Komunikacija, Osobni razvoj

Važne komunikacijske obrane u životu i poslu

U prethodnom članku o komunikaciji govorila sam o 4 aktivne reakcije za produktivan razgovor, sad ću vam predložiti nešto o komunikacijkoj obrani. Postoje važne komunikacijske obrane od manipulatora u životu i poslu a ja sam ih pronašla u knjizi Na krivoga ste se namjerili. Dok ne ovladate ovim igricama teško da ćete uspjeti pravilno reagirati na …

Osobni razvoj, Samopouzdanje

Kako iz zbunjenosti i sumnje doći do jasnoće i povjerenja?

Upitala sam se jedinstvenih osam pitanja i potpuno promijenila vlastitu percepciju i stav. Prešla sam iz zbunjenosti u jasnoću, iz sumnje u povjerenje. Transformirala sam vlastitu percepciju. Ovo nije umni rad, ovo je rad sa osjećajima. Odgovori koje tražite nećete naći ni u jednoj knjizi. Oni se nalaze u Vama. Isto kao što sam ih …

Narcisi i empati, Samopouzdanje

Vjeruješ li ”hejterima”?

Hejteri, izraz koji se već ustalio u našem govoru, a dolazi od engleske riječi ”hate” što znači mržnja. Tako da bismo ih mogli nazvati i mrzitelji. To su ljudi koji, obično najviše na društvenim mrežama, moraju poniziti, povrijediti  i izvrijeđati svoj predmet hejtanja. Neki su sarkastični, cinični, obično dobro informirani, te kritiziraju ono što im …

Osobni razvoj, Samopouzdanje

Tehnike za osobni razvoj – Unutarnji kritičar

Unutarnji kritičar može biti naš najgori neprijatelj. Može nas sabotirati na svakom području života, bilo poslovnom, privatnom, ljubavnom, financijskom itd. Unutarnji kritičar će nas ograničavati sve dok ne naučimo kako on funkcionira i kako raditi s njim. Nastao je u našem djetinjstvu, slušajući roditelje, autoritete, učitelje. Ti glasovi su kreirali kako vidimo svijet. Mi smo …

Osobni razvoj, Samopouzdanje

Moćna promjena percepcije koja otvara oči

Samosvijest je, po mom mišljenju, kada možeš ispravno sagledati sebe kakav zaista jesi iznutra. Kada znaš svoju pravu vrijednost. Svi se možemo vidjeti izvana, imamo ogledalo. No, unutrašnjost zna biti prekrivena raznim uvjetovanjem, od sredine, drugih ljudi, i kulture. Zaboravimo koliko zapravo vrijedimo. Negdje u našoj podsvijesti je ploča, pokvarena ploča koja iznova vrti istu …

Osobni razvoj, Samopouzdanje

Unutrašnji mehanizam samosabotaže

Često u životu doživljavamo samosabotažu, htjeli mi to ili ne. Situacije se javljaju koje su prepune loših reakcija kao u vlastitoj prošlosti, i ponekad se čini kako smo bespomoćni što se toga tiče. To su nevidljive prepreke koje nam ne dozvoljavaju rast i napredak, jednostavno sprečavaju iskorištavanje naših potencijala i životnih prilika. Tako provedemo godine …

Komunikacija, Osobni razvoj

Kako briljirati u društvenim situacijama?

Svi smo se ponekad našli u društvenim situacijama iz kojih nismo izašli baš zadovoljni. U čemu je problem? Kasnije se uhvatimo za glavu i analiziramo šta smo mogli napraviti – to je siguran put do stresa. Pretjerano analiziranje i vraćanje u prošlost, smišljanje scenarija nije pogodno za zdravlje. Samo se vratite u sadašnji trenutak, nemojte …

Komunikacija, Narcisi i empati, Osobni razvoj, Samopouzdanje

Poštuju li vas? Kako se ponašati prema bezobraznim ljudima?

Otkako sam počela raditi na sebi, prva stvar koju sam promijenila je način koji dopuštam da me drugi tretiraju. Jer, ljudi će se ponašati prema vama onako kako im dopustite. Pošto smatram da ljudi ponekad zaborave da su moćno biće vrijedno poštovanja, kao i svi ostali u svemiru, sada želim istaknuti da je poštovanje – …