Bježanje u prošlost i kako započeti nešto novo?

Jučer sam slušala radio, neke stare pjesme i bila sam inspirirana da podijelim s vama današnji tekst. Sjetila sam se svih ljudi koji iz nekog razloga obožavaju prošlost. Nostalgija je njihovo drugo ime. Imaju gramofon, ploče i slušaju Dusty Springfield ”Spooky”, i pritom nose odjeću iz tog vremena, specifičnu frizuru koja je odavno izašla iz …

Boli li vas nepravda?

Kao visoko osjetljiva osoba prošla sam kroz nerazumijevanje u okolini, školi, faksu, poslu. Moje ponašanje nije bilo u skladu sa dominantnom većinom, i tako sam uglavnom bila klasificirana kao slaba, pretiha, preosjetljiva. Tada nisam znala da okolina nije mjerilo vrijednosti neke osobe i povjerovala sam u njihove riječi. Ako ste i sami prošli kroz nerazumijevanje …

Tehnike za osobni razvoj – Unutarnji kritičar

Unutarnji kritičar može biti naš najgori neprijatelj. Može nas sabotirati na svakom području života, bilo poslovnom, privatnom, ljubavnom, financijskom itd. Unutarnji kritičar će nas ograničavati sve dok ne naučimo kako on funkcionira i kako raditi s njim. Nastao je u našem djetinjstvu, slušajući roditelje, autoritete, učitelje. Ti glasovi su kreirali kako vidimo svijet. Mi smo …

Transformacija emocionalne boli u inspiraciju

Kako pretvoriti emocionalnu bol u strast i inspiraciju? Priča o popularnoj Dance Monkey pjesmi: Sigurno je svima poznata popularna pjesma Dance Monkey koja se vrti na radiju i zauzima vrh glazbenih ljestvica diljem svijeta. No, malo ljudi zna kako je zapravo nastala ta popularna pjesma. Pjevačica Toni Watson je svoje dane provodila svirajući i pjevajući …

oblakmudrosti narcisi

Mete napadača – Kako reagirati bez ispada?

Kada reagiramo na nečiji negativan komentar na agresivan, emocionalno negativno nabijen način tada dajemo toj osobi moć da upravlja našim ponašanjem. Kada gubite kontrolu nad vlastitim emocijama to je znak da morate poraditi na sebi. Ako osoba uspije u vama probuditi zmaja, znajte da ta osoba nije ništa veća od vas, nego da ogroman zmaj …

oblak mudrosti emocije

Emocionalna zrelost

Sve o reguliranju emocija ste mogli pročitati u emocionalnoj stabilnosti, sada stiže svojevrstan nastavak na priču o emocijama. Što je emocionalna zrelost? Može nam proći cijeli život, a da nas nitko ne nauči kako razumjeti i regulirati svoje emocije. Kako surađivati s njima i kako razviti povjerenje u vlastiti emocionalni sistem obrađivanja informacija iz vanjskog …