Osobni razvoj, Samopouzdanje

Visoko osjetljive osobe – Prilagođavaš li svijet sebi, ili tebe oblikuju?

Kako je bol postala preglasna? Najteža stvar koju sam dosad prevazišla u životu (kao visoko osjetljiva, hipersenzibilna osoba) je transformacija boli u mudrost. Kao netko tko je cijeli život visokoosjetljiv, bol je bila moj pratitelj u raznim oblicima. Ono što je nekome minorna neugodnost, meni je ekstremna anksioznost. Ono što je nekome neudobna odjeća koja …

Osobni razvoj, Samopouzdanje

Samopouzdanje i samosvijest

Definicija samosvijesti Mnogi definiraju samosvijest kao nešto što je rezervirano za uspješne, arogantne ljude. To je daleko od istine.  Samosvijest znači da ste svjesni svojih osjećaja i mišljenja, te da ih izražavate sebi i drugima tako da poštujete prava drugih ljudi. Samosvjesna je osoba ljubazna, mirna, autentična, svoja, no nikad se ne ispričava za svoje …

oblak mudrosti emocije
Osobni razvoj, Samopouzdanje

Emocionalna zrelost

Sve o reguliranju emocija ste mogli pročitati u emocionalnoj stabilnosti, sada stiže svojevrstan nastavak na priču o emocijama. Što je emocionalna zrelost? Može nam proći cijeli život, a da nas nitko ne nauči kako razumjeti i regulirati svoje emocije. Kako surađivati s njima i kako razviti povjerenje u vlastiti emocionalni sistem obrađivanja informacija iz vanjskog …

oblak mudrosti
Osobni razvoj, Samopouzdanje

Emocionalna manipulacija – glavni znakovi

Vješti emocionalni manipulatori sposobni su uništiti nam samopouzdanje i dovesti nas do točke u kojoj ćemo se zapitati jesmo li uopće normalni. Iz tog razloga ih je potrebno odmah prepoznati. Koji su glavni znakovi emocionalne manipulacije? Izvrtanje činjenica Osobe koje emocionalno manipuliraju vrlo često izvrću stvari (rečenice, situacije) kako bi se osoba koju se manipulira …

Osobni razvoj

Najvažnija vještina koju nas nitko nije naučio

Nova vremena omogućila su dostupnost značajnih doprinosa velikih ljudi u povijesti čovječanstva. Jedna od tih stvari je i temelj samosvijesti čovjeka. Svi veliki doprinosi fizici, matematici, geometriji i znanosti dolaze uz niz osobnih stajališta i vrijednosti privatnih misli tih velikana. Odreda, svi su se pitali što znači biti čovjek, kako riješiti probleme čovječanstva i naposljetku …

Osobni razvoj, Samopouzdanje

Sreća počinje s tobom

”Tajna dugog i dobrog života je da pola jedeš, duplo hodaš, troduplo se smiješ i bezgranično voliš.” Tibetanska poslovica Ponekad zaboravimo da je jednostavno živjeti kvalitetan život, možda zato jer smo zaboravili postaviti prioritete. Ako vam je prioritet nakupiti što više materijalnog bogatstva, sreća vam izmiče iz ruke kao pijesak kojeg prejako stisnete u šaci. …

oblakmudrosti narcisi
Narcisi i empati, Osobni razvoj, Samopouzdanje

Mete napadača – Kako reagirati bez ispada?

Kada reagiramo na nečiji negativan komentar na agresivan, emocionalno negativno nabijen način tada dajemo toj osobi moć da upravlja našim ponašanjem. Kada gubite kontrolu nad vlastitim emocijama to je znak da morate poraditi na sebi. Ako osoba uspije u vama probuditi zmaja, znajte da ta osoba nije ništa veća od vas, nego da ogroman zmaj …

Komunikacija, Osobni razvoj

4 aktivne reakcije za produktivan razgovor

Čitajući brojne knjige vezane za komunikaciju i društvene odnose, nailazim na bestseller koji mi je privukao pažnju. ”Na krivoga ste se namjerili” je djelo Dimitrija Kovpak-a. U svojoj knjizi govori o četiri vrste aktivnih reakcija u komunikaciji. U daljnjem tekstu su osnovne postavke djela koje vam mogu pomoći u sljedećem društveno-poduzetničkom razgovoru. Propitivanje U ovom …