Kako zadržati samopoštovanje kad su svi protiv tebe?

Promjene vs. neodobravanje

Kada se promjene krenu događati, nekim ljudima se to neće svidjeti. Kada se odlučiš na promjenu, tvoje ponašanje indirekno utječe na ponašanje drugih ljudi. To je zato jer su ostali navikli da te tretiraju na određen način. Inače, ljudi se veoma plaše promjene i nepoznatog i draže im je da stvari ostanu onakve kakve jesu. Naravno, pod uvjetom, da im takav odnos paše i odgovara. Vidiš, kako si im dopuštao godinama da te tretiraju na određen način, svojevrsno si ih navikao na takav odnos. A ljudi, ljudi će te tretirati onako kako im dopustiš.

No, vrlo često, kada kreneš raditi nove stvari  – to neminovno razbjesni neke ljude. Nemoj da te to spriječava u tvom osobnom i poslovnom razvoju. Promjene su tu radi napretka.

Promjena nije ugodna samo onima koji žive u ustaljenom, da ne kažem, učmalom svakodnevnom životu. Takvi ljudi svaku promjenu vide kao napad na njihov iluzorni, egom stvoren, učahureni mali svijet. To može biti neodobravanje okoline ili zamjeranje društva. To može biti bunt roditelja jer si odlučio napraviti zaokret u karijeri. To može biti bunt kolega i kolegica jer s njima više ne ideš na piće i cigarete navečer, nego ideš u teretanu. Primjera je mnogo, no osnova je da ćeš naići na zid neodobravanja. Ali uz to sve, ”do it anyway” je stav koji trebaš usvojiti, ako je to ono što zaista želiš. Ne traži odobrenje, ne traži dopuštenje (naravno pod uvjetom da si punoljetan i zreo za donošenje odluka). S time na umu, svaka odluka snosi posljedice, kojih uvijek trebaš biti svjestan i odgovoran.

Samopoštovanje vs. arogancija

Mnogi miješaju samopoštovanje sa arogancijom, i to je pogrešno. Samopoštovanje je kada se brineš za sebe, svoje psihičko i fizičko stanje. Samopoštovanje je kada staviš masku za kisik prije nego staviš ostalim ljudima masku za kisik. To je kada dopuštaš sebi da kažeš ne kada to stvarno misliš. Samopoštovanje je kada se oslobodiš brige, anksioznosti, straha i krivnje vezano za situaciju u kojoj se nalaziš. Kada tražiš rješenje, a ne probleme. Kada se odvojiš od toksičnih ljudi i prekineš stare navike. Samopoštovanje je kada održavaš mentalnu čistoću i riješiš se misli koje te sputavaju. Samopoštovanje je kada sebi daješ vrijeme i mjesto da zaista uživaš u životu.

Prave vrijednosti vs društvene norme

Najbolji način da budeš odgovoran dio društva, a da pri tome budeš originalan i autentičan je da upoznaš sebe u potpunosti.

Tko si ti i kako se uklapaš u ovaj svijet?

Čak i kada upoznaš sebe u potpunosti i razumiješ širu sliku, opet trebaš dati smisao malim stvarima. Jer kako mudri budisti kažu, prije prosvjetljenja nosi vodu do bunara i nazad. Nakon prosvjetljenja, opet nosi vodu do bunara i nazad. Ako ne znaš funcionirati kao punopravan član društva i obavljati svakodnevne aktivnosti, kako ćeš napredovati?

Napredak možda razumiješ u teoriji, no samo akcija može donijeti prave rezultate. Svoju autentičnost i talente trebaš podijeliti sa svijetom. Svi znamo kako je završio onaj koji je zakopao svoje talente. Ništa nije dobio. Kada djeluješ u skladu sa sobom i surađuješ s okolinom u vremenu u kojem jesi – dolaziš do punoće življenja. Kada znaš svoju pravu vrijednost i način na koji možeš konkretno djelovati u svijetu, ti se ne moraš brinuti o novcu, novac ti sam dolazi. Vjerovati da ne vrijediš ili da nisi dovoljno dobar je uvjerenje koje je proporcionalno tvom financijskom stanju.

Slijede savjeti kako da otkriješ svoju pravu vrijednost:

Razvij zdravu sliku o sebi

Istraži svoje interese, vrijednosti, želje, inspiracije, vrline i mane. Jednom rječju, upoznaj sebe. To ti je životna zadaća, i zatim – stvaraj.

Prihvati sebe u potpunosti

Ne možeš ići naprijed prije nego prihvatiš sebe. Razumijeti, priznati i prihvatiti svoje jake strane i slabe točke. To je temelj samopouzdanja.

Daj sebi dopuštenje da sanjaš veliko

Željeti nije pogrešno, željeti je osnovno pravo svakog bića. To je temelj ciljeva i planova. Pronađi svoje duboko zakopane želje i oživi ih u stvarnost.

Živi u sadašnjosti

Nisko samopouzdanje je vezano za život u budućnosti (anksioznost, briga, manično ponašanje) ili za život u prošlosti (depresija, nemoć da se promjene stvari). Izazovi svoje negativno razmišljanje tako da analiziraš gdje te vodi. Samim time, više se fokusiraj na ovdje i sada i na pozitivne aspekte života.

Tko je tvoja konkurencija?

Tvoja konkurencija nisu drugi ljudi. Tvoja konkurencija je tvoje odugovlačenje, prokrastinacija, lijenost. Tvoj prenapuhani ili preslabi ego. Tvoja konkurencija su tvoje štetne navike, nezdrava hrana, nedosljedno ponašanje i nedostatak kreativnosti. Zapamti, kada ti najviše nedostaju drugi ljudi, tada najviše nedostaješ sebi. Isto tako, kada se najviše koncentriraš da moraš popraviti druge ljude ili se boriti protiv njih, tada najveći naglasak trebaš staviti na SEBE. Što radiš, kako se osjećaš, što možeš poduzeti u vezi trenutne situacije u kojoj se nalaziš? Što bi ti sada najviše pomoglo da se osjećaš bolje?

To su pitanja koja sebi trebaš postaviti u tim trenucima. Ulaziti u vlastite emocionalne obrasce i analizirati ih. Emocionalna zrelost je dio napretka. Razumijevanje vlastitih emocija je temelj osobnog razvoja.

Budi dovoljno ponizan da znaš da nisi bolji od sviju ostalih, i mudar dovoljno da znaš da si jedinstven i drugačiji od ostalih.

Prati Oblak mudrosti na drugim platformama:
error: Sadržaj je zaštičen autorskim pravima.