Sve o reguliranju emocija ste mogli pročitati u emocionalnoj stabilnosti, sada stiže svojevrstan nastavak na priču o emocijama. Što je emocionalna zrelost? Može nam proći cijeli život, a da nas nitko ne nauči kako razumjeti i regulirati svoje emocije. Kako surađivati s njima i kako razviti povjerenje u vlastiti emocionalni sistem obrađivanja informacija iz vanjskog …
Promjene vs. neodobravanje Kada se promjene krenu događati, nekim ljudima se to neće svidjeti. Kada se odlučiš na promjenu, tvoje ponašanje indirekno utječe na ponašanje drugih ljudi. To je zato jer su ostali navikli da te tretiraju na određen način. Inače, ljudi se veoma plaše promjene i nepoznatog i draže im je da stvari ostanu …
Ne vjeruj svemu što pomisliš Svaki put kada vjerujemo da smo krivi na neki način, sebe osuđujemo ili kažnjavamo, tada živimo u iluziji. Ta iluzija je vrlo vješto stvoren hologram koji se može spoznati (i nestati) na više načina. Može se spoznati kroz svjesna pitanja, kroz osvještavanje, te kroz ljubav prema sebi. U ovom tekstu …
