Kako se nositi s toksičnim članovima obitelji? Nemoj ih pokušavati promijeniti Prestani im udovoljavati Postavi i održi jasne granice Budi svjestan/na svojih ”okidača” Stavi svoje mentalno zdravlje na prvo mjesto Prakticiraj odvajanje od drame Nauči kada je dobro reći NE Nemoj ih pokušavati promijeniti Želja da promijenimo nekoga dolazi iz obrasca ponašanja koji uključuje kontroliranje …
Neuspjeh – kako izaći iz začaranog kruga? Pokretanje posla je propalo. Knjiga koju ste napisali je dobila strašne kritike. Instagram ili YouTube kanal koji ste pokrenuli nema pregleda. Na novom poslu ste dobili otkaz, a dali ste sve od sebe. Ciljevi su propali, a snovi se toliko puta izmijenili da više ne znate kojim putem …
Najlakši i najbolji način da otkrijete ružnu stranu narcisa Najbolji način da otkrijete ružnu stranu narcisa je da provjerite kakvi su kada gube kontrolu. Ono što će ih najviše naljutiti je da izgube kontrolu nad njihovom opskrbom (supply). Ako pokušavate biti neovisni i samostalni, to će ih naljutiti. Narcisi imaju snažnu potrebu da ljudi ovise …
Zašto ste okruženi morskim psima? Inspirativna priča Kada dođete na planet Zemlju to je kao da skočite u ocean. Taj ocean ima pijesak na dnu. Skok i udarac u dno čini da se pijesak zamuti. Samim time ne vidite gdje ste, ne vidite jasno i bistro što se događa oko vas. Zaboravili ste tko ste, …
Kako pretvoriti emocionalnu bol u strast i inspiraciju? Priča o popularnoj Dance Monkey pjesmi: Sigurno je svima poznata popularna pjesma Dance Monkey koja se vrti na radiju i zauzima vrh glazbenih ljestvica diljem svijeta. No, malo ljudi zna kako je zapravo nastala ta popularna pjesma. Pjevačica Toni Watson je svoje dane provodila svirajući i pjevajući …
Je li vam se kada dogodilo da se uživanje u trenutku prekine s misli „samo da se nešto loše ne dogodi“? Bojite li se reći da je sve dobro kako se ne bi uskoro dogodilo nešto loše? Jeste li se uhvatili da se ne hvalite kako ne bi privukli pažnju? Jeste osjetili da strahujete i …
Koliko često živimo u prošlosti? Imamo scenarije u glavi koje smo vrtili bezbroj puta, i znamo da nam to trenutno nije prioritet, no nekako se opet vraćamo starim navikama. Živjeti u prošlosti znači nemati cilj u sadašnjosti. Znači da trenutno niste fokusirani na ostvarenje ciljeva u sadašnjosti ili ih uopće niste postavili. Znam da je …
Narcizam je duboko zastupljen u današnjem društvu. Oni koji ne znaju prepoznati narcisa, vjerojatno nisu nikada bili u njihovom društvu. No, to je rijetkost, njih jednostavno ne možete promašiti. Iako vrlo naporni, takvi ljudi nisu nešto s čime se trebate boriti. Kada to shvatite, vidjeti ćete da osoba s kojom se trebate izboriti – jeste …
Osim vrlo dobro poznatih karakteristika narcisa, koje sam spomenula u tekstu Kako pobijediti narcisa, postoje i karakteristike koje su manje poznate, ali opet prisutne kod velikog broja narcisa. Njihovi interesi i hobiji Njihovi interesi i hobiji koje stalno spominju, zapravo nisu stvarni interesi i hobiji. Nakon nekog vremena postaje vam kristalno jasno da oni dubljeg …
Kada reagiramo na nečiji negativan komentar na agresivan, emocionalno negativno nabijen način tada dajemo toj osobi moć da upravlja našim ponašanjem. Kada gubite kontrolu nad vlastitim emocijama to je znak da morate poraditi na sebi. Ako osoba uspije u vama probuditi zmaja, znajte da ta osoba nije ništa veća od vas, nego da ogroman zmaj …
