Živjeti u prošlosti

Koliko često živimo u prošlosti? Imamo scenarije u glavi koje smo vrtili bezbroj puta, i znamo da nam to trenutno nije prioritet, no nekako se opet vraćamo starim navikama. Živjeti u prošlosti znači nemati cilj u sadašnjosti. Znači da trenutno niste fokusirani na ostvarenje ciljeva u sadašnjosti ili ih uopće niste postavili. Znam da je …

Želiš pobijediti narcisa? Pobijedi prvo sebe

Želiš pobijediti narcisa? Pobijedi prvo sebe

Najčitaniji članak na blogu Oblak mudrosti je: Narcisi: Kako ih pobijediti?Pobjeda nad narcisom nema apsolutno nikakve veze s osvetom, ni ”taktikama” kako pobijediti neku osobu. Ono što možete pobijediti jest vlastita zabluda i subjektivna percepcija realnosti zbog koje patite. Promijenite svoj stav o onima koje ne podnosite tako da ih razumijete, a prvenstveno da razumijete …

Visoko osjetljive osobe – Prilagođavaš li svijet sebi, ili tebe oblikuju?

Kako je bol postala preglasna? Najteža stvar koju sam dosad prevazišla u životu (kao visoko osjetljiva, hipersenzibilna osoba) je transformacija boli u mudrost. Kao netko tko je cijeli život visokoosjetljiv, bol je bila moj pratitelj u raznim oblicima. Ono što je nekome minorna neugodnost, meni je ekstremna anksioznost. Ono što je nekome neudobna odjeća koja …

Samopouzdanje i samosvijest

Definicija samosvijesti Mnogi definiraju samosvijest kao nešto što je rezervirano za uspješne, arogantne ljude. To je daleko od istine.  Samosvijest znači da ste svjesni svojih osjećaja i mišljenja, te da ih izražavate sebi i drugima tako da poštujete prava drugih ljudi. Samosvjesna je osoba ljubazna, mirna, autentična, svoja, no nikad se ne ispričava za svoje …

oblak mudrosti emocije

Emocionalna zrelost

Sve o reguliranju emocija ste mogli pročitati u emocionalnoj stabilnosti, sada stiže svojevrstan nastavak na priču o emocijama. Što je emocionalna zrelost? Može nam proći cijeli život, a da nas nitko ne nauči kako razumjeti i regulirati svoje emocije. Kako surađivati s njima i kako razviti povjerenje u vlastiti emocionalni sistem obrađivanja informacija iz vanjskog …

oblak mudrosti

Emocionalna manipulacija – glavni znakovi

Vješti emocionalni manipulatori sposobni su uništiti nam samopouzdanje i dovesti nas do točke u kojoj ćemo se zapitati jesmo li uopće normalni. Iz tog razloga ih je potrebno odmah prepoznati. Koji su glavni znakovi emocionalne manipulacije? Izvrtanje činjenica Osobe koje emocionalno manipuliraju vrlo često izvrću stvari (rečenice, situacije) kako bi se osoba koju se manipulira …